اسپیرولینا
چرا اسپیرولینا بهترین منبع پروتئین گیاهی و ویتامین برای گیاهخواران است؟
/https-greensea-ir-post-6مقادیر زیاد پروتئین کامل گیاهی و تنوع ویتامین‌های گروه B، کلسیم و آهن مکمل‌های غذایی اسپیرولینا را در بین گیاهخواران بسیار محبوب کرده است.
چرا ناسا اسپیرولینا را به عنوان غذای فضانوردان انتخاب کرده است؟
/https-greensea-ir-post-7آیا تا حال به فکر کرده‌اید که فوق العاده ترین غذای قرن که اخیرا به عنوان یک انتخاب عالی برای غذای فضانوردان شناخته شده است چیست؟ خب، هیچ غذای دیگری به جز اسپیرولینا نمی‌تواند این عنوان را به خود اختصاص دهد.
کاهش وزن با اسپیرولینا، واقعیت یا افسانه؟
/https-greensea-ir-post-8اولین چیزی که باید بدانید این است که هیچ راهی ساده برای کاهش وزن وجود ندارد. در واقع، شما نباید انتظار داشته باشید که می توانید چیزی بخورید و رژیم غذایی خود را رعایت نکنید و نتیجه آن کاهش وزن باشد. اگر به راحتی خرید قرص بود، دیگر چاقی وجود نداشت! آیا کاهش وزن با اسپیرولینا واقعی است یا افسانه؟ اسپیرولینا می‌تواند واقعا در کاهش وزن موثر باشد؟ اسپیرولینا چطور باعث کاهش وزن می شود؟ اولین چیزی که برای کاهش وزن نیاز دارید این است که کمتر بخورید و فعالیت بیشتری داشته باشید. ما قصد نداریم توضیح دهیم که چرا ورزش کردن برای کاهش وزن ضروری است اما می خواهیم چگونگی کاهش وزن با اسپیرولینا را توضیح دهیم.