ارسال
به سراسر ایران
مشاوره تخصصی رایگان
توسط مشاوران مجرب ما
تضمین کیفیت
و اصالت محصول
پشتیبانی 24 ساعته
در 7 روز هفته
حجم
150 گرم
شکل
پودر خوراکی
ماهیت
طبیعی و ارگانیک
رنگ
سبز تیره
ترکیبات
پودر اسپیرولینا خالص
فواید مصرف
افزایش انرژی، ماهیچه‌سازی، جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیک، بهبود عملکرد و تمرکز، مهار رادیکال‌های آزاد، چربی سوزی و تامین مواد معذی مورد نیاز بدن
پروتئین
دارای 70% پروتئین با جذب بالا
کربوهیدرات
حاوی فیبر
چربی
حاوی اسید‌های چرب ضروری امگا3 و امگا6
ویتامین‌ها
تمامی ویتامین‌های گروه ب، ویتامین A، ویتامین E، ویتامین K
مواد معدنی
آهن، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، روی، مس، منگنز
آنتی اکسیدان
دارد
مقدار مصرف پیشنهادی
مصرف 1 تا 10 گرم روزانه به طور کلی توصیه می‌شود.
ورزشکاران: روزانه 10 گرم
لازم به ذکر است که مصرف تا 20 گرم روزانه مانعی ندارد و حتی برخی از بدنسازان روزانه 50 گرم مصرف می‌کنند.
*جهت تعیین دقیق تر میزان مصرف به مشاورین تغذیه ما پیام دهید.
نحوه مصرف
بهتر است دو وعده در روز مصرف شود:
1. 3-5 گرم 2-1 ساعت قبل از ورزش
2. 3-5 گرم در میان وعده صبح یا سایر وعده‌ها
*می توانید اسپیرولینا را همراه با شیک، غذا، سالاد، آبمیوه، اسموتی، شیر طعم‌دار، ماست، دوغ و ... مصرف کنید.
عوارض جانبی
با وجود اینکه عوارض جانبی اسپیرولینا بسیار نادر است اما ممکن است در بعضی افراد، سردرد، واکنش های آلرژیک، درد ماهیچه، بی خوابی و عرق کردن دیده شود.
موارد احتیاط
افرادی که به غذاهای دریای مانند ماهی و میگو آلرژی دارند باید از مصرف اسپیرولینا پرهیز کنند. اگر به بیماری های خود ایمنی، نقرس، سنگ کلیه، فنیل کتونوری مبتلا هستید، حتما قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید. در صورت بارداری و یا شیردهی نیز بهتر است با یک مشاور تغذیه درمورد مصرف اسپیرولینا صحبت کنید.
*جهت مشورت با مشاور تغذیه می‌توانید به مشاورین تغذیه ما پیام دهید.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک . به دور از نور خورشید نگهداری شود.
کشور تولید کننده
ایران
دیدگاه خود را بنویسید