ارسال
به سراسر ایران
مشاوره تخصصی رایگان
توسط مشاوران مجرب ما
تضمین کیفیت
و اصالت محصول
پشتیبانی 24 ساعته
در 7 روز هفته
حجم
50 گرم
شکل
پودر خوراکی
ماهیت
طبیعی و ارگانیک
رنگ
سبز تیره
ترکیبات
پودر اسپیرولینا خالص
فواید مصرف
افزایش حجم و بهبود عملکرد ماهیچه‌ها، افزایش انرژی و رفع خستگی، افزایش هورمون رشد، چربی سوزی و کنترل وزن، جبران نیازهای تغذیه‌ای گیاهخواران، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود رشد کودکان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بهبود عملکرد کبد و حفاظت در مقابل آسیب های کبدی، تنظیم متابولیسم بدن و عملکرد تیروئید، کاهش کلسترول و فشارخون، کاهش التهاب بدن، حفظ سلامت وشادابی پوست (تاثیرضد پیری)،کنترل و تنظیم قند خون، رفع کم خونی
پروتئین
دارای 70% پروتئین با جذب بالا
کربوهیدرات
حاوی فیبر
چربی
حاوی اسید‌های چرب ضروری امگا3 و امگا6
مواد معدنی
آهن، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، روی، مس، منگنز
مقدار مصرف پیشنهادی
مصرف 1 تا 10 گرم روزانه به طور کلی توصیه می‌شود.
کودکان: روزانه 1 گرم
بزرگسالان: روزانه 3-6 گرم
لازم به ذکر است که مصرف تا 20 گرم روزانه مانعی ندارد.
*جهت تعیین دقیق تر میزان مصرف به مشاورین تغذیه ما پیام دهید.
نحوه مصرف
می توانید اسپیرولینا را همراه با غذا، سالاد، آبمیوه، میوه(خرما)، اسموتی، شیر طعم‌دار، ماست، دوغ و ... مصرف کنید.
جهت کاهش وزن: 2-3 گرم 1 ساعت قبل از وعده‌های غذایی اصلی
جهت افزایش وزن و ماهیچه‌سازی: همراه با غذا یا بعد از غذا
افراد دارای کم‌خونی: همراه با غذا های اسیدی مثل آبمیوه‌های ترش، مخلوط آبلیمو و نعناع و آب
کودکان: مخلوط با غذا
عوارض جانبی
با وجود اینکه عوارض جانبی اسپیرولینا بسیار نادر است اما ممکن است در بعضی افراد، سردرد، واکنش های آلرژیک، درد ماهیچه، بی خوابی و عرق کردن دیده شود.
موارد احتیاط
افرادی که به غذاهای دریای مانند ماهی و میگو آلرژی دارند باید از مصرف اسپیرولینا پرهیز کنند. اگر به بیماری های خود ایمنی، نقرس، سنگ کلیه، فنیل کتونوری مبتلا هستید، حتما قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید. در صورت بارداری و یا شیردهی نیز بهتر است با یک مشاور تغذیه درمورد مصرف اسپیرولینا صحبت کنید.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک و به دور از نور خورشید نگهداری شود.
کشور تولید کننده
ایران
دیدگاه خود را بنویسید