پودرخوراکی اسپیرولینا 250 گرمی

پودر خوراکی اسپیرولینا، غنی از پروتئین و آهن

از {{model.count}} رای
تعداد
نوع
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
فروشنده: گرین سی
آماده ارسال ناموجود
390,000
318,000 تومان
تخفیف
19%
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
  • {{value}}
کمی صبر کنید...
  • حجم: 250 گرم
  • شکل: پودر خوراکی
  • ماهیت: طبیعی و ارگانیک
  • رنگ: سبز تیره

امروزه رژیم های غذایی گیاهخواری در سراسر جهان محبوبیت زیادی به دست آورده اند. یک فرد می تواند به سبب دلایل اخلاقی یا سلامتی تصمیم به اخذ رژیم گیاه خواری کند. باید توجه داشت که در کنار مزایای رژیم گیاهخواری معایبی هم در این نوع از رژیم‌ها وجود دارد که باید جهت رفع آن‌ها اقدام کرد. این افراد به علت حذف همه‌ی منابع جانوری از رژیم خود با خطر کمبود انواع ویتامین‌ها و املاح مواجه هستند. اسپیرولینا حاوی تمام مواد معدنی و تقریبا تمام ویتامین‌های مورد نیاز بدن است و مواد مغذی مورد نیاز یک گیاهخوار را تامین می کند. این سوپرفود 4 برابر گوشت پروتئین و 12 برابر آهن دارد. همچنین دارای مقدار قابل توجهی از تمامی ویتامین‌های گروه ب می‌باشد. به طور کلی پیشنهاد می‌شود که افرادی که از رژیم گیاهخواری پیروی می‌کنند اسپیرولینا را به رژیم خود اضافه کنند.

حجم
250 گرم
شکل
پودر خوراکی
ماهیت
طبیعی و ارگانیک
رنگ
سبز تیره
ترکیبات
پودر اسپیرولینا خالص
فواید مصرف
ماهیچه‌سازی، افزایش انرژی، درمان کم خونی، پاکسازی بدن از سموم، تامین پروتین بدن، تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی
پروتئین
دارای 70% پروتئین با جذب بالا
کربوهیدرات
حاوی فیبر
چربی
حاوی اسید‌های چرب ضروری امگا3 و امگا6
ویتامین‌ها
تمامی ویتامین‌های گروه ب، ویتامین A، ویتامین E، ویتامین K
مواد معدنی
آهن، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، روی، مس، منگنز
آنتی اکسیدان
دارد
مقدار مصرف پیشنهادی
مصرف 1 تا 10 گرم روزانه به طور کلی توصیه می‌شود.
گیاهخواران: روزانه 8-10 گرم
لازم به ذکر است که مصرف تا 20 گرم روزانه مانعی ندارد.
*جهت تعیین دقیق تر میزان مصرف به مشاورین تغذیه ما پیام دهید.
نحوه مصرف
می توانید اسپیرولینا را همراه با غذا، سالاد، آبمیوه، میوه(خرما)، اسموتی، شیر طعم‌دار، ماست، دوغ و ... مصرف کنید.
جهت افزایش وزن و ماهیچه‌سازی: همراه با غذا یا بعد از غذا
افراد دارای کم‌خونی: همراه با غذا های اسیدی مثل آبمیوه‌های ترش، مخلوط آبلیمو و نعناع و آب
عوارض جانبی
با وجود اینکه عوارض جانبی اسپیرولینا بسیار نادر است اما ممکن است در بعضی افراد، سردرد، واکنش های آلرژیک، درد ماهیچه، بی خوابی و عرق کردن دیده شود.
موارد احتیاط
افرادی که به غذاهای دریای مانند ماهی و میگو آلرژی دارند باید از مصرف اسپیرولینا پرهیز کنند. اگر به بیماری های خود ایمنی، نقرس، سنگ کلیه، فنیل کتونوری مبتلا هستید، حتما قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید. در صورت بارداری و یا شیردهی نیز بهتر است با یک مشاور تغذیه درمورد مصرف اسپیرولینا صحبت کنید.
*جهت مشورت با مشاور تغذیه می‌توانید به مشاورین تغذیه ما پیام دهید.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک . به دور از نور خورشید نگهداری شود.
کشور تولید کننده
ایران

دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...